牙套应该怎么做好护理

　　做了牙齿矫正较重要的是保护好牙套，直到矫正结束的那一天。保护牙套应该从哪方面着手呢?是要吃东西小心一点，有些食物是要忌口的，第二是牙套的清洁问题，这个非常重要哦，尤其是传统的钢牙套非常难清理。如果清理不干净会发炎长蛀牙的，那么具体要怎么保护牙套的呢?我们一起来探讨下吧。

　　1、避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果等食物。相关阅读：苏州牙博士是怎么矫正牙齿的

　　2、要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块再吃，这种将食物化大为小的做法，可以防止因饮食方法不当导致的矫正器或附件松脱，有助于牙齿顺利完成矫治。

　　3、要特别细心护理好口腔卫生。口腔是与外界保持“接触”的，正常人口腔内就有寄生菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会不利于刷牙清洁，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留软垢，则细菌大量滋生，会造成龋齿或牙周组织炎症，不利于牙齿向理想位置移动。因此，护理牙齿较理想的方法就是做到每餐饭后刷牙，时间3-5分钟。

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