有了蛀牙怎么预防好
来源：牙博士口腔 日期：2016-01-21平时不注意口腔卫生或者吃甜食过多就会容易产生蛀牙，目前的小孩成年人都会有蛀牙的情况，那么有了蛀牙怎么预防好?
其实对于蛀牙应该以预防为主。早点预防蛀牙能够避免后期蛀牙越来越严重带来的影响。
【蛀牙的预防】
1、预防性充填法：该方法是针对容易发生龋病的牙齿咬合面 上的窄而深的窝沟，制备成一个包括全部点隙、裂沟的洞型 ，用充填材料充填，来达到防止蛀牙的目的。
2、窝沟封闭法：窝沟封闭是公认的一种、无创伤、 操作简单、费用低廉的方法，该技术在上已有50多年的 使用历史，是上针对儿童龋齿推广很广泛的方法，也是 预防青少年龋齿很有效的办法。推荐阅读：牙痛是哪些原因造成的
3、氟化物防蛀法：氟是一种有效防御蛀牙的微量元素，在牙齿表面涂抹氟化物或饮用含氟化物的水可有效预防蛀牙。
4、控制饮食因素：应该尽量少吃含糖多的食物，尤其是青少年朋友。
5、时刻保持口腔卫生。防止细菌和食物中的糖分和淀粉发生化学反应。
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